ฮัลดราหรือฮัลเดอร์อาจฟังดูห้าวหาญและเป็นผู้ชาย แต่จริงๆ แล้วพวกมันเป็นสิ่งมีชีวิตลึกลับเพศหญิงที่มีความยุติธรรมเป็นพิเศษในตำนานนอร์ส อันที่จริง ด้วยตำนานและตำนานที่แตกต่างกันไปของชาวนอร์ดิกและชาวเจอร์มานิกทั้งหมด

ฮัลดรา เป็นสัตว์ป่าที่สวยงามและเย้ายวนใจในนิทานพื้นบ้านของเยอรมันและสแกนดิเนเวีย โดยทั่วไปชื่อของพวกเขาแปลว่า ปกปิด หรือ ความลับ อาจเป็นเพราะฮัลดรามักจะพยายามซ่อนธรรมชาติที่ลึกลับจากผู้คน

ชื่ออื่นๆ ของ ฮัลดรา ได้แก่สโกกสราหรือ วิญญาณแห่งป่า, ทัลมาจาหรือ ต้นสน มารีย์ในสวีเดน และuldaในตำนานพื้นบ้านของ ซามี (แลปแลนด์ ในนิทานนอร์เวย์บางเรื่อง ยังมีฮูลดราตัวผู้ที่เรียกว่าฮูลเดรคอลล์

อย่างไรก็ตาม ฮัลเดรกัลแตกต่างจากผู้หญิงที่อยู่ในป่าอย่างมาก มากจนสามารถถูกมองว่าเป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ในขณะที่ฮัลดราเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์เย้ายวนใจ ฮัลเดรคอลล์เป็นสิ่งมีชีวิตใต้ดินที่น่าเกลียดน่ากลัว

ฮัลดรา เป็นสิ่งมีชีวิตประเภทใด

คติชนวิทยาของชาวนอร์สส่วนใหญ่อธิบายว่าฮัลดราเป็นประเภทหนึ่งของrå  ผู้พิทักษ์ธรรมชาติหรือผู้พิทักษ์ในตำนานนอร์ส สิ่งนี้ทำให้พวกเขาเกี่ยวข้องกับวิญญาณน้ำsjöråหรือhavsfruซึ่งถูกมองว่าเป็นต้นกำเนิดของตำนานนางเงือกนอร์ส เมื่อมีการนำศาสนาคริสต์ไปใช้ในเยอรมนีและสแกนดิเนเวีย 

ตำนานต้นกำเนิดใหม่ก็ถูกสร้างขึ้นสำหรับฮูลดรา ตามนั้น พระเจ้าเคยเป็นกระท่อมของผู้หญิง แต่เธอมีเวลาล้างลูกเพียงครึ่งเดียวเท่านั้น ผู้หญิงคนนั้นรู้สึกละอายใจที่พยายามซ่อนลูกที่ไม่ได้อาบน้ำของเธอ แต่พระเจ้าทรงเห็นพวกเขาและสั่งให้ซ่อนพวกเขาจากมนุษยชาติ ดังนั้นพวกเขาจึงกลายเป็นฮัลดรา